Los resultados recientemente publicados de la Encuesta de Envejecimiento Saludable de Asia Pacífico 2020 realizada por Herbalife Nutrition revelaron que los consumidores de Malasia tienen una visión clara de lo que significa para ellos un envejecimiento saludable, más de cuatro de cada 10 consumidores (44 por ciento) tenían la confianza para envejecer de manera saludable, con la el miedo a enfermarse debido a una menor inmunidad como su principal preocupación.
Para arrojar luz sobre los temores, las preocupaciones, los niveles de confianza y las acciones de los consumidores relacionados con el envejecimiento, la encuesta encuestó a números iguales de Generación Z (18 a 23 años), Millennials (24 a 39 años), Generación X (40 a 55 años) y Boomers+ (55 años o más) en 11 mercados, incluidos Australia, Hong Kong, Indonesia, Japón, Corea, Malasia, Filipinas, Singapur, Taiwán, Tailandia y Vietnam.
“Según el Departamento de Estadística de Malasia, se espera que el país se convierta en una sociedad que envejece para 2030. Con la estimación de que el 7,2 por ciento de la población tendrá 65 años o más para el próximo año, se debe abordar y articular el envejecimiento saludable para proteger el ancianos mediante la aplicación de medidas preventivas de salud pública, como la promoción de un estilo de vida saludable. Teniendo esto en cuenta, debemos profundizar nuestra conciencia sobre la necesidad de tomar medidas hacia un envejecimiento saludable desde una edad temprana”, dijo Steven Chin, Gerente General y Director de Herbalife Nutrition Malasia.
Definición de envejecimiento saludable
Cuando se les pidió que definieran el envejecimiento saludable en términos más tangibles, los consumidores de Malasia pintaron una imagen positiva. Los encuestados compartieron que el envejecimiento saludable se trata de no sufrir ninguna enfermedad crónica o aguda (62 por ciento), ser mentalmente activo y agudo (59 por ciento), no ser una carga para su familia a medida que envejecen (52 por ciento), vivir una vida libre e independiente. vida (51 por ciento) y ser físicamente activo (49 por ciento).
Preocupaciones relacionadas con el envejecimiento
Más de la mitad (64 por ciento) de los consumidores de Malasia cree que las discusiones sobre cómo envejecer de manera saludable deberían comenzar entre los 30 y los 49 años. salud actual y estilo de vida.
Para aquellos que están preocupados por el envejecimiento, dos tercios (64 por ciento) de los consumidores comenzaron a tener preocupaciones entre los 30 y los 59 años, y los problemas relacionados con los huesos y las articulaciones encabezaron la lista de problemas de salud específicos, seguidos por los relacionados con los ojos. y problemas relacionados con el corazón.
Miedo al envejecimiento
Solo el 28 por ciento de los consumidores de Asia Pacífico expresaron confianza en su capacidad para envejecer de manera saludable. Los resultados de la encuesta indican que los consumidores en Malasia (44 por ciento) generalmente tenían más confianza.
En los diferentes grupos demográficos, los consumidores más jóvenes como los Boomers+ (57 por ciento), los Millennials (43 por ciento) y la Generación Z (41 por ciento) mostraron una mayor confianza en su capacidad para envejecer de manera saludable en comparación con su contraparte mayor de la Generación X (39 por ciento) .
El miedo a enfermarse debido a una menor inmunidad surgió como la principal preocupación relacionada con el envejecimiento.
Dos de cada cinco (36 por ciento) de los encuestados se preocupan por enfermarse debido a la menor inmunidad a medida que envejecen.
Uno de cada cinco (24 por ciento) se preocupa de que los signos visibles del envejecimiento cambien su apariencia.
Uno de cada diez (10 por ciento) teme que pueda volverse menos independiente a medida que el cuerpo se vuelve más débil.
Con respecto a los posibles efectos relacionados con el envejecimiento que experimentarán los consumidores:
El 57 por ciento de los encuestados cree que experimentaría una disminución de la agudeza mental;
el 43 por ciento cree que lo más probable es que sufran enfermedades o dolencias crónicas o agudas;
El 38 por ciento cree que participarán en menos actividades físicas y serán físicamente más débiles a medida que crezcan.
Tomando medidas hacia un envejecimiento saludable
No obstante, la mayoría de los consumidores de Malasia entienden la importancia de un envejecimiento saludable, y casi nueve de cada 10 consumidores (88 por ciento) han tomado medidas para ayudar a envejecer de manera saludable. Los pasos tomados incluyen:
Hacer mejores elecciones de nutrición (79 por ciento).
Participar en actividades físicas más regulares (56 por ciento).
Participar en actividades o pasatiempos mentalmente estimulantes (54 por ciento).
Ir a controles de salud más regulares (50 por ciento).
Tomar suplementos que promuevan un envejecimiento saludable (48 por ciento).
En todos los grupos demográficos, una mayor proporción (93 por ciento) de consumidores mayores, como los Boomer+, han dado pasos hacia un envejecimiento saludable en comparación con sus contrapartes más jóvenes de la Generación X (87 por ciento), Millennial (87 por ciento) y Generación Z (87 por ciento) .
“Si bien envejecer es inevitable, se pueden tomar medidas activas para ayudarnos a envejecer de manera saludable. Simplemente teniendo los hábitos nutricionales correctos acompañados de actividades físicas regulares, estamos en el camino correcto para un envejecimiento saludable”, dijo Steven.
The recently released findings from the 2020 Asia Pacific Healthy Aging Survey by Herbalife Nutrition revealed that Malaysian consumers have a clear vision of what healthy aging means to them, more than four in 10 consumers (44 precent) had the confidence to age healthily, with the fear of falling ill due to lower immunity as their top worry.
To shed light into consumers’ aging-related fears, concerns, confidence levels and actions, the survey polled equal numbers of Generation Z (18 – 23 years), Millennials (24 – 39 years), Generation X (40 – 55 years) and Boomers+ (55 years and above) in 11 markets including Australia, Hong Kong, Indonesia, Japan, Korea, Malaysia, Philippines, Singapore, Taiwan, Thailand and Vietnam.
“According to the Department of Statistics Malaysia, the country is expected to become an aging society by 2030. With the estimation that 7.2 per cent of the population will be 65 and older by next year, healthy aging should be addressed and articulated to protect the elderly by implementing preventive public health measures such as promoting a healthy lifestyle. Having this in mind, we should deepen our awareness about the need to take steps towards healthy aging early on in life,” said Steven Chin, General Manager and Director, Herbalife Nutrition Malaysia.
Defining Healthy Aging
When asked to define healthy aging in more tangible terms, Malaysian consumers painted a positive picture. Respondents shared that healthy aging is about not suffering from any chronic or acute illness (62 percent), being mentally active and sharp (59 percent), not being a burden to their family as they age (52 percent), living a free and independent life (51 percent) and being physically active (49 percent).
Aging-Related Concerns
Over half (64 percent) of Malaysian consumers believe that discussions on how to age healthily should begin between the ages of 30 and 49. The most common reason given for postponing discussions about aging was that they are still young, followed by the prioritization of their present health and lifestyle.
For those who are concerned about aging, two-thirds (64 percent) of consumers started to have concerns between the age of 30 and 59, with bone- and joint-related issues topping the list of specific health concerns, followed by eye-related and heart-related issues.
Fear of Aging
Only 28 percent of Asia Pacific consumers expressed confidence in their ability to age healthily. The survey results indicate that consumers in Malaysia (44 percent) were generally more confident.
Across the different demographic groups, younger consumers such as the Boomers+ (57 percent), Millennials (43 percent) and Generation Z (41 percent) displayed greater confidence in their ability to age healthily as compared to their older Generation X (39 percent) counterpart.
The fear of falling ill due to lower immunity emerged as the top aging-related worry.
- Two in five (36 percent) respondents worry about falling ill due to lower immunity as they age.
- One in five (24 percent) worry that visible signs of aging will change their appearance.
- One in ten (10 percent) fear that they might become less independent as the body becomes weaker.
Regarding the potential aging-related effects that consumers will experience:
- 57 percent of respondents believe that they would experience a decrease in mental acuity;
- 43 percent believe that they would most likely suffer from chronic or acute illnesses or ailments;
- 38 percent believe that they will participate in fewer physical activities and be physically weaker as they grow older.
Taking Steps Towards Healthy Aging
Nonetheless, the majority of Malaysian consumers understand the importance of healthy aging, with nearly nine in 10 consumers (88 percent) having taken steps to help age healthily. The steps taken include:
- Making better nutrition choices (79 percent).
- Engaging in more regular physical activities (56 percent).
- Engaging in mentally-stimulating activities or hobbies (54 percent).
- Going for more regular health check-ups (50 percent).
- Taking supplements that promote healthy aging (48 percent).
Across the demographic groups, a larger proportion (93 percent) of older consumers such as the Boomer+ have taken steps towards healthy aging as compared to their younger Generation X (87 percent), Millennial (87 percent) and Generation Z counterparts (87 percent).
“While growing older is inevitable, active steps can be taken to help us age healthily. Simply by having the right nutritional habits accompanied by regular physical activities, we are on the right track for healthy aging,” said Steven.
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